Susu Sebelum Tidur untuk Lansia, Apa Manfaatnya?
Susu dapat menjadi pilihan minuman malam bagi lansia karena mengandung protein dan kalsium. Pakar gizi menyoroti kaitannya dengan pemeliharaan otot dan kesehatan tulang.
Continue ReadingTag: nutrisi
Daun Binahong: Kandungan dan Klaim Manfaatnya
Daun binahong disebut mengandung sejumlah nutrisi dan telah diolah menjadi teh maupun suplemen. Bahan yang tersedia baru menguraikan klaim manfaatnya untuk menangkal sel kanker.
Continue Reading